氧气早餐

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减脂期，每餐都要控制又要营养。那氧气活力满满的早餐自然不能马虎。

happy紫色的微笑

难度：切墩(初级) 时间：15分钟

－准备食材－

粗粮面包片 1片
橙子 1个
猕猴桃 1个
小番茄 3个
酸奶 300克
蓝莓 10颗

－步骤－

1.面包片切开成两个长方形
2.水果切片，摆造型
3.圣女果切片贴杯边，倒入酸奶，撒上蓝莓

－发布于2020-05-20 －

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