青橄榄鲍鱼瘦肉汤-清喉利咽，生津止渴

－ 准备食材 －

• 瘦肉 500克
• 青橄榄 10个
• 干鲍鱼 6个

－ 步骤 －

• 1.干鲍鱼提前3日泡发

• 2.瘦肉切小块

• 3.青橄榄拍扁

• 4.所有材料放入炖盅

• 5.加入适量纯净水，隔水炖煮2.5小时，放盐调味即可

• 6.成品

• 7.成品

• 8.成品

－ 小贴士 －