减脂期不吃精米面的我，做个无面披萨，我家两个瘦子一直嫌没油粗粮不好吃的人说_好_吃。所以你要不要也试试
1.蒸好的南瓜捣成泥
2.加牛奶燕麦搅拌
3.放在6寸披萨盘里面压平进烤箱180°15分钟烤定型
4.处理一下配菜
5.无油断生
6.饼底刷的是豆瓣酱，哈哈别笑，好吃，你可以换番茄酱。
7.先放蘑菇，虾，杂菜
8.最后打一颗蛋液浇上
9.进烤箱180度20分钟
10.奶蛋南瓜香融合。非常好吃啦！
叨叨两句，为什么发了两次都没成功，好烦躁，