茭白素有美人腿的称号,到了5月,它的含糖量达到了高峰,肉质细嫩,吃起来汁水满溢。 咸蛋黄富含蛋白质,受热后会产生美拉德反应,咸鲜荤香化作一件绵沙沙的风味大衣,紧紧拥抱食材。 嫩到能掐出水的茭白和风味浓郁的金沙一相逢,这滋味,胜却人间无数!
1.生咸蛋黄淋上少许米酒,入锅蒸10分钟
2.用叉子将蒸好的蛋黄捣碎
3.茭白洗净后剥去较老的外皮,切滚刀块后焯一遍水,再滤干水分
4.起锅下少许油,将蒜末爆香,再加入茭白翻炒至断生
5.最后加1大勺酱油翻炒至茭白上色,盛出待用
6.另起一锅,开大火将锅烧热,再转小火,加2大勺食用油,将葱白爆香,再下咸蛋黄炒散
7.待蛋黄翻炒到蓬松冒泡时,下入茭白翻炒,让茭白均匀地裹上咸蛋黄 · 大家记得降低锅中温度后再加入咸蛋黄,否则咸蛋黄会飞溅,且容易粘底
8.加1小勺糖、1/2小勺鲜蔬粉调味,尝一下味,觉得不够咸再加适量的盐调味
9.茭白易熟,待锅内水分稍稍蒸发,就可以起锅装盘了,最后缀上一把葱花,即可
每次做菜用到咸蛋黄,都有小伙伴问我,多余的咸蛋白该怎么处理?其实咸蛋白含盐量比较高,也可以担当调味的重任,拿来炒饭、炒菜都可以,无需额外放盐。今天就给你们多示范一道咸蛋白蒸鸡蛋。 1.滤出来的咸蛋白,按照2大勺咸蛋白配2个鸡蛋的比例搅匀。 2.再加入鸡蛋液1.5倍的清水,无需额外加盐。(鸡蛋液:水=1:1.5) 3.上锅蒸10分钟就搞定,吃之前可以再淋点香油和蒸鱼豉油提香提鲜。