在家闲着没事儿，可以自己做健康无添加的美食，比如：红薯干、香蕉干……很多吃不完快坏掉的水果都可以变成另一种美味，而且容易存放，想吃就吃、因为夏天水果特别容易腐烂，自己做成果干再也不用担心吃不完而浪费掉
1.第一步：把红薯洗干净，放高压锅或者电饭锅、蒸锅，蒸熟（水可以稍微少一点大概蒸9分熟就可以了）
2.第二步：蒸熟出锅，不能蒸的太软，不然不好切
3.第三步：切成均匀长度，大概0.5-1厘米的厚度,均匀铺在垫子上
4.第四步：准备3根熟透的香蕉
5.第五步：切成均匀的薄片（吃不完的水果都可以做成果干）
6.第六步：跟红薯一起进烘干机，香蕉干60℃烘7个小时，红薯干60℃烘8~9个小时（具体看红薯干切的薄厚而定）
7.第七步：再用密封袋收起来放置，时间久了会变软变甜，烘干的不上火不用担心摄入过多而上火
一、其实非常简单，红薯干可以厚一些，吃起来有嚼劲 二、60℃在保证水果养分的同时，只是蒸发了水分，所以不用担心没有营养