减肥也可以无负担吃哦。
1.芹菜先划几刀，好切丁。
2.胡萝卜切丁，豌豆剁碎。
3.鸡胸肉剁碎。
4.加一起，放南德，盐，十三香，料酒，生抽，老抽，鸡精，鸡蛋，搅匀。
5.锅中放水，加料酒，葱姜，大火煮开。
6.带手套挤出球形。
7.另一手用勺子挖出。
8.下入水中煮7分钟。
9.开吃啦，空口吃也好吃。
10.也可以红烧。
11.也可以做番茄鸡胸肉丸汤。