#美食视频挑战赛#蒜蓉油麦菜

－ 准备食材 －

• 油麦菜 一把
• 蒜 适量
• 大酱 1勺
• 蚝油 1勺
• 生抽 1勺

－ 步骤 －

• 1.油麦菜洗净

• 2.蒜切末

• 3.油麦菜分成适合入口的段焯水捞出摆盘

• 4.锅中烧油蒜末炒香

• 5.加一勺大酱，一勺生抽，一勺耗油，少许水

• 6.浇在油麦菜上即可

• 7.开吃吧，绝对简单又好吃呐