1.准备食材:青瓜、胡萝卜、午餐肉、蟹柳、食材切丝或者条状,除青瓜之外的食材开水烫一遍
2.鸡蛋加入少许盐一小勺水打散,热锅煎成蛋卷
3.蟹柳、蛋卷切条
4.午餐肉切条烫熟
5.(米饭提前散热加入熟芝麻拌匀)平铺一张紫菜、少铺一层米饭加入食材和沙拉酱调味
6.卷好即可
7.卷的时候稍微用小小力确保紫菜卷卷结实,放在一边等所有紫菜卷都卷好后再开切
8.摆盘加入沙拉酱,或者可以自己加一些芥末豉油