#美食视频挑战赛#活力三明治
5.8万人浏览 · 841人收藏三明治的营养不用多说也知道，这一份早餐套餐开启元气满满的一天
xinyu灿若星辰
难度：切墩(初级)
时间：15分钟
－ 准备食材 －
- 吐司 两片
- 胡萝卜 半根
- 番茄 一片
- 鸡蛋 1个
- 生菜 1片
- 沙拉酱 适量
－ 步骤 －
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1.食材准备好
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2.胡萝卜撒盐抓揉至出水
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3.将水挤净
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4.放入沙拉酱
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5.混合均匀
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6.两片面包片均匀涂抹沙拉酱
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7.面包片上放西红柿和煎蛋
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8.在把生菜叠成四方型放上胡萝卜丝扣上另一片面包
－ 小贴士 －
相同颜色的食材不要挨着放，这样颜色搭配会很好看
－ 发布于2020-05-12 －