都说虚岁是从我们在妈妈肚子里安家开始算的，而周岁是我们见到爸爸才开始算的。 随着我们在妈妈的肚子里着床，我们第一次的亲密接触，她也就成为了一位母亲。 在一根长长的脐带的羁绊下，我们和妈妈紧紧地连在了一起。 从这一刻，她就开始了对我们的陪伴和长达一生的爱。 因为我们，她承受了孕期的各种身体不适和精神压力；放弃了对身材的规划和昂贵的化妆品；抛弃了自己各种不健康的口腹之欲。 后来，家里给妈妈买来了美国碧根果。 还用美国碧根果做出了各种营养价值与味道都好的美食。 盐烤碧根果，酥脆弹牙，咸香可口。 碧根果奶昔，口感细腻，营养丰富。
1.用水果刀绕着牛油果划一圈打开。
2.用勺子沿着牛油果内壁把果肉挖出。
3.把牛油果切片。
4.把香蕉，蓝莓，牛油果，还有营养丰富的美国碧根果倒入料理机中。
5.倒入牛奶。
6.搅拌成奶昔。
7.把碧根果奶昔倒入玻璃杯中。
8.表面点缀碧根果和蓝莓即可。
9.成品图1
10.成品图2
1.美国碧根果的营养价值非常高， 其中含有丰富的蛋白质和人体所需的维生素，不仅能够增强怀孕妈妈的体质，更是胎儿健康发育的保护伞。 2.不饱和脂肪酸对宝宝大脑发育很有帮助，更是胎儿成长奠定健康体质的基础。