春天吃一点真菌 养生又去火
1.干竹荪用温水泡发半小时以上 泡时加一小勺醋去味 之后攥干
2.蔬菜洗净切丝
3.高压锅中放油 葱姜爆香 放入鸡块和水压十分钟 取鸡汤备用
4.竹荪卷摆盘后上锅蒸6分钟
5.将鲜贝露、蚝油、花椒油用鸡汤调匀,浇在蒸好的竹荪卷上 美食完成