一个喜欢吃川菜老陕的自白:回锅肉,下饭,下酒,可以说是馒头杀手,米饭杀手,酒杀手,可娇柔,可暴虐。妇孺皆知,老少咸宜,广受全国各地人民喜欢,做法不受限制,味道各不相同。
1.选三层五花肉,凉水下锅放入八角,桂皮,生姜,料酒炖煮20分钟,撇去浮沫,煮至肉八成熟。
2.捞出放凉。
3.切片成盘备用。
4.葱姜蒜切好备用。
5.螺丝椒切滚刀片备用。
6.凉锅倒入切好的五花肉,注意此阶段不放任何油,中火慢慢煸炒出猪肉的油。
7.煸至肉色发黄放入葱姜蒜炒出香味。
8.再放入郫县豆瓣酱(我用的是自制的豆瓣,颜色可能没有郫县豆瓣酱看着好看),煸炒片刻。
9.放入青椒(我用的螺丝椒,螺丝椒辣味适中,清香味比较足)翻炒断生即刻,放入少许味精即可出锅。
10.一盘色香味美的青椒回锅肉出锅,就馒头,吃米饭,喝酒皆可,猪肉不柴,青椒脆嫩,香辣可口,老少咸宜。
1,选用上好的肥瘦相间三层五花。 2,煮肉时不要放花椒,只放姜,料酒,八角桂皮即刻。 3,猪肉比较肥,炒肉时最好不要再放植物油了。 4,豆瓣本身就比较咸,所以千万不要放盐。 5,最后一步放入青椒时翻炒两下,青椒断生便可,千万不能炒老了。