孩子不吃紫米，看着颜色不对就不吃，做成饭团可喜欢吃了用低糖电饭煲做的，好吃不长胖，我都吃了好几个
1.紫米糯米洗干净放入电饭煲
2.开启脱糖饭蒸
3.蒸好的米饭糯糯的超好吃
4.准备好做饭团的食材，生菜切碎，火腿肠切成小块
5.三角模具中先放入一点米饭，挤一点沙拉酱
6.放上生菜火腿肠
7.放上肉松，再放上米饭，盖上盖子压紧即可
8.超级好吃
9.孩子也喜欢吃