赣南紫山药一般用于做油炸小吃,小时候特别喜欢吃,同时用来炒菜也是特别不错的,味道特别赞
1.这样的紫山药,有的地方也叫大薯
2.紫山药切一块出来,削皮,洗干净,青椒洗干净
3.干木耳提前泡发洗干净(如果木耳太大块,可以切一下),青椒切块,生姜切丝,大蒜切片,紫山药切片
4.锅里放油,放入姜丝和大蒜,小火炸香
5.同时倒入青椒和紫山药翻炒约2分钟,期间放入盐翻炒
6.放入木耳继续翻炒
7.放入一勺生抽和耗油翻炒,约1分钟
8.放水煮2-3分钟
9.收汁后放入少许鸡精调味即可
10.装盘
11.好吃
12.开吃啦
13.味道特别好
1.山药比较难煮烂,所以炒的时候炒久一点,再放去木耳 2.我喜欢吃软糯的山药,所以放水煮的时间比较长,看个人口感而定时间 3.喜欢吃辣的,可以放点小米椒一起炒 4.炒山药途中可以加少许米酒,味道更好 5.鸡精吃多了对身体不好,放一点点就好了