平菇具有滋养脾胃,祛风散寒,舒筋活络的功效, 口感脆爽, 是家里常吃的蘑菇之一。 这样做跟肉一样好吃呢~
1.平菇洗净挤干水分,用手撕成条
2.锅中不放油,直接放入撕好的平菇,最好用不粘锅,防止糊锅,
3.小火炒一分钟左右平菇就会变软,再炒3~4分钟平菇里的水分就会被炒出来
4.把炒出的水倒掉,平菇盛出, 一大盘炒出水分后就有这些了
5.锅中放入食用油,炒香五花肉,
6.放入花椒粒,葱花蒜末生抽爆锅
7.放入胡萝卜丝翻炒1~2分钟,
8.倒入平菇继续翻炒3~4分钟,平菇是提前炒过的,锅里是没有水分的,这样的平菇才干香好吃
9.出锅,美味极了,比肉肉还好吃~