减肥路上很辛苦，试了好多。今天给大家分享一个。玉米面菜团子。蔬菜杂粮减肥首选。
1.把胡萝卜生菜焯水剁细。豆腐 剁碎。
2.放入玉米面，加入五香粉，蚝油，盐。搅拌均匀。
3.电饼铛刷油。把玉米团子团成小饼。烤制两面金黄。
4.减肥首选玉米团子做好了。
根据自己需要也可以换小白菜。炒熟的鸡蛋。生菜有助于减肥，所以我选了生菜。