1.所有食材合个影,我这些有点多,我是多包一些冻起来随时吃的。一般准备这些的一半就行,大概就是我写调料表的数量
2.胡萝卜、菠菜和火龙果打成汁,紫薯和南瓜上锅蒸熟之后搅拌成泥
3.每份材料加入大概它200数量的面粉,把面粉和相应的汁和成面团,各自放大碗里盖个盖子醒发10分20分钟都行
4.面团醒发的时候把馅料准备一下,所有的材料和到一起就行了
5.面团擀成皮,开包饺子了
6.包饺子自己发挥了
7.这个是蒸的,大火烧开水开始中火蒸7-8分钟
8.这个是煮的也很好看
1.紫薯比较干和面时候可以加一点温水 2.温热的水和面皮比较软,榨汁的时候尽量用温热的水 3.我用的韭菜鸡蛋馅,调馅的时候先用油和开让韭菜充分沾到油,之后再加调料