1.把紫薯、山药去皮洗净切成小块，小米洗净。
2.一起放入破壁机里，加入750毫升水，按米糊模式边煮边破壁，还剩下5分钟的时间加入冰糖白糖就可以了。
3.半个小时满满膳食纤维的紫薯山药小米汁就打好了。
4.简单快捷营养美味的紫薯山药小米汁。
5.成品图