蛋煎三明治，吐司吃起来软软的，蛋香浓郁，营养丰富全面，动手来做
1.鸡蛋两颗，加入黑芝麻，少量牛奶打散，加牛奶可以更好的包裹吐司哦
2.平底锅刷油，倒入蛋液，小火
3.放入吐司，我用了全麦吐司片，一面沾好蛋液后，翻到另一面沾好蛋液
4.沾好蛋液后，等待表面蛋液凝固
5.蛋液表面凝固
6.翻面，刷上自己的喜欢的酱料，我刷了番茄酱和甜辣酱哦
7.一边放生菜，一边放番茄
8.可以放火腿，培根，鸡胸肉，芝士片，自己发挥啦，刚好家里有，我放了酱牛肉(｢･ω･)｢嘿
9.两边先折过来
10.对折
11.上桌啦，看着就很有食欲呀
12.侧面展示一下
13.切开以后是这样的
14.超幸福、超满足的早餐
蛋液表面凝固再翻面哦！