煎饼中加入多种蔬菜,健康营养,早餐来一份,活力满满。
1.准备好食材
2.胡萝卜、西兰花、洋葱切成小丁。一定要切碎一些。
3.把蔬菜加入面粉中,加入1勺盐
4.少量多次加入清水,把面糊调成酸奶一样的您好抽状态,提起筷子面糊缓慢滴落就可以了。
5.锅里倒入适量的油,油热后取1大勺面糊放入锅中。
6.小火把面糊煎至两面金黄即可。
7.成品