1.海鲜菇洗干净焯水
2.双黄鸭蛋一个去皮
3.蛋黄压糊
4.蛋清压糊
5.蛋清加入水炒凉好撕碎的海鲜菇
6.加蛋清三个
7.咸鸭蛋黄加三个鸡蛋黄
8.搅散
9.蛋黄也搅散
10.少许油,又热放蛋清
11.翻炒
12.调汁,白糖少许,蚝油,酱油,香醋,生姜,一半的汁子倒在蛋清上
13.蛋清装盘
14.炒蛋黄,油少,又热等一下倒蛋黄不停翻炒,这里要小火不然会糊
15.装盘浇剩下的汁子
16.完成
小火炒,赛螃蟹怕糊,最好是不粘锅炒