这招也是从网上学来的，互联网就是好，就是方便，糯米暖胃，但吃得多也容易引起消化不良，合理地烹调和适量的食用，相得益彰。
1.把糯米泡过夜；
2.到蒸时先把碗底沫一层无味的菜油；
3.红枣去核，泡枸杞籽，红枣切成条，在碗底排放成米了型、枸杞籽数粒放中间；
4.糯米滤水，在碗里铺一层糯米；
5.再铺一层红枣条和枸杞籽；
6.面上再铺一层红糖粉；
7.跟着铺一层糯米，再铺一层红糖粉；
8.用可以蒸的薄膜纸包住碗面，大火把水烧开，放在锅上蒸约90~120分钟，时不时要看看水是否蒸干，如果水不够要加适量热水，直至把饭蒸熟；
9.饭蒸熟后倒扣在另一碗或碟子上，开饭。
一、家中备葡萄干的朋友，也可考虑铺一层葡萄干； 二、关于蒸饭的时间，很难准确表述，这与饭碗的深浅、蒸锅的大小和水蒸汽的量有莫大的关系，蒸饭的碗最好不要太深，浅一些，表面接触水蒸汽的面积会大些，食材就容易熟了； 三、本人在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯，均使用国际量具，并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子，特此说明。