夏日已至,露胳膊~露腿~露腰的时候到了。是时候进补一些低脂低热量又顶饱的美食了。 健康饮食,适当锻炼,打造完美身材。
1.紫薯切片蒸熟。
2.蒸熟的紫薯压碎。
3.加一勺白糖。
4.加半勺蜂蜜。
5.加一勺糯米粉。
6.揉搓成球形。
7.紫薯团子沾芝麻。
8.上锅蒸八分钟。
9.软糯甜香,低脂又美味。
1.紫薯团子沾水后再沾芝麻。