小清新海鲜焗饭

－ 准备食材 －

• 隔夜米饭 一碗
• 虾仁 100克
• 鱿鱼 半条
• 蟹肉棒 4根
• 玉米粒 一把
• 青豆 一把
• 洋葱 半个
• 蒜蓉肠 可放可不放
• 黑胡椒 适量
• 番茄酱 适量
• 盐巴味精油等 适量
• 马苏里拉芝士 适量

－ 步骤 －

• 1.切你想吃的配菜，其实数量自己定，一般我放的多，比较过瘾

• 2.起锅烧油，先下洋葱，炒香后加入上面的配菜，变色后加一点水，下入剩米饭，翻炒均匀后，下番茄酱，盐巴味精，少许糖，黑胡椒调味，炒好后出锅备用

• 3.容器把炒好的饭放进去，铺芝士，多少根据自己的量，建议适当就好，不怕胖忽略，接着放烤箱，上下火180度，烤到变色，拿出来就可以了！

• 4.成品，变色，完美！

• 5.趁热吃才会拉丝哦

－ 小贴士 －