现在草莓正当时,也是水果里我最喜欢的,草莓中的胡萝卜素有明目、养肝的作用,最近一段时间不能出门,但是吃货的心不会因为宅在家里而放下脚步,今天就在家里做了草莓牛奶燕耳露,味道出奇的好喝,在家也要享受女王的待遇哟……
1.首先备齐所有的食材。
2.砂锅里倒入适量的清水,放入免洗的燕耳。
3.大火煮沸后。
4.盖上锅盖小火炖煮至15分钟后,看见燕耳变得越来越透明通透时。
5.加入冰糖调味。
6.看见燕耳炖出胶质的时候就可以关火了,放凉备用。
7.把草莓用清水反复冲洗干净,洗干净的草莓去蒂。
8.用刀切成小块。
9.榨汁杯里放入草莓。
10.这个时候加入牛奶。
11.把榨汁杯翻过来10秒左右,果汁就榨好了。
12.把榨好的草莓牛奶倒入碗里,加入煮好的燕耳,上面再点缀上草莓,就可以享用了。
没有燕耳可以用银耳来代替,水果可以用自己喜欢的食材来代替哟……