这道菜简直是物美价廉,。豆腐是高蛋白低脂肪,营养丰富,再加上菜中之荤的韭菜,这道菜简直色香味俱佳
1.豆腐买回来最好先用水泡一会,韭菜洗干净
2.韭菜切碎,豆腐切小块(锅中加点水烧开,放少量盐,豆腐焯水可以去豆腥味)
3.锅干放油,油烧热放豆腐,煎至两面金黄(煎的时候一定要有耐心,嫩豆腐很容易碎)
4.装一小碗水,加盐加酱油混合倒入锅中,中火焖3分钟左右,倒入韭菜,翻炒两下,韭菜变深绿色,水淀粉勾芡,让汤汁均匀裹住豆腐
5.关火。上菜。
夏日限定浪漫粉——蜜桃啵啵西米露
厚牛乳是近几年饮品市场的爆款产品之一。它是以100%生牛乳滤出浓缩牛奶基底,再配以其他牛奶成分调制出来的厚乳类产品。 那经常被用来制作饮品的厚牛乳,是否可以制作成甜品呢?接下来我们将用雀巢厚牛乳和其他不同品牌的乳制品做成奶冻,多维度地比一比,谁才是更棒的厚牛乳! 最后也将用雀巢厚牛乳制作一款以蓝色为主色调的甜品——琉璃厚奶冻,奶冻的纯净蓝色,宛如夏日的海洋深邃无边,令人沉醉。轻轻一勺,QQ的果冻与醇厚奶香的厚牛乳在口中交织,让人瞬间沉浸在夏日的松弛感中。快来和我一起,get这股独特的夏日风情吧!让雀巢厚牛
今天我选了三款动物性淡奶油来做三个夏橙布丁奶油蛋糕,这个金灿灿黄澄澄的橙子蛋糕,充满了夏天的活力,搭配清爽冰凉的淡奶油和橙子布丁夹心,吃一口就能感受到夏日的多巴胺在释放哦。