给孩子补钙,相信每个妈妈都非常重视,这道三文鱼骨豆腐汤做了给孩子吃吃吧
1.做香煎三文鱼排剩下来的边角料,来个一鱼排两吃,准备好主材料~
2.起锅烧开水,水里放少许盐,汆烫切好的豆腐块,捞出后沥干水分备用
3.起油锅爆香姜片
4.把三文鱼骨放入煸炒,煎至两面金黄
5.加开水,一定要开水
6.煮开锅之后,撇去浮沫,倒入烫煮好的豆腐块
7.熬至汤变白,加少许盐调味
8.上桌前撒上香葱段即可