黑米红豆糯米粥

－ 准备食材 －

• 黑米 适量
• 红豆 适量
• 糯米 适量
• 红枣 7、8颗
• 花生 适量
• 百合 适量
• 莲子 适量
• 枸杞 几克

－ 步骤 －

• 1.泡2～3小时黑米（泡到水呈黑米色）

• 2.红豆糯米洗一下（因为这些家里没有我是现买的所以没有泡，最好还是提前跟黑米一起泡，不过没有什么影响～）

• 3.除枸杞外其余食材统统放入砂锅中大火烧开转小火煮45～60分钟，然后放入枸杞再焖几分钟（勤搅和、防粘锅）

• 4.好了！

－ 小贴士 －