蒸蛋是很有营养的一道美食,里面加点虾皮或者小银鱼就更加有营养了哦,可以补钙,小孩吃了有助于长高
1.鸡蛋打入碗中
2.放入小银鱼,一片生姜去腥,盐适量
3.鸡蛋和水的比例1:1.5,充分搅拌
4.去除表面泡沫
5.油适量,我放了自家种的菜油,很香,山茶油也很好哦
6.上锅蒸10分钟差不多,我是电饭锅蒸饭的时候顺便一起蒸的,饭熟了,鸡蛋羹也熟了,然后放点葱花,我们比较喜欢重口味,所以加了点辣椒粉和生抽
7.这是第二天蒸的,转动碗让生抽和油均匀铺满鸡蛋羹表面,很漂亮哦,很嫩滑
如果气泡不好去除,可以提前搅拌好,放置时间长点再上锅蒸