香辣上瘾麻婆魔芋

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魔芋富含碳水化合物,钙,铁,磷,钾等微量元素,它的营养价值是非常高的,有兴趣的朋友可以在百度搜索一下,在这里我就不多啰嗦啦!相信很多人都吃过魔芋,魔芋不仅味道鲜美,口感宜人,还具有降血糖、降血压、降血脂、减肥健身等功效,被人们誉为天然食品、神奇食品和健康食品,经常食用有利身体健康。特别是爱美的妹子,节后减肥可以试试吃它。魔芋不仅提供热量还可增加饱腹感,稀释肠胃中的有害物质,从而提高肠道控制能力,加速消化食物,不知不觉中就瘦了呢。魔芋可以单独烹饪,也可以做其他菜肴的配菜,比如魔芋豆腐烧肉,还可以煮火锅,味道清爽可口,非常美味!我做的麻婆魔芋灵感来源于麻婆豆腐!

小唐开饭

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1 焯水可以去除魔芋的碱味,还能让魔芋加结实有弹性。 2 调料包里已有盐和糖,所以不需要额外放盐。

- 发布于2020-04-01 -

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