女孩子要多多喝汤呀
1.山药去皮切丁（记得带手套，很容易过敏）
2.锅中加入姜片，鸡肉焯水，等有浮沫之后，捞出来，冲凉水，备用
3.将所有食材加入炖锅中，炖他！等闻到香味以后，差不多鸡肉就熟了
4.加入盐和葱花，就可以了
5.出锅！开吃！
1.鸡肉焯水后，记得用凉水冲一下，这样肉吃起来更紧致 2.像核桃，红枣，这样的配料可以按照自己的喜好来加 Hi，我是七叶，喜欢美食的请点赞➕关注哦～ 告诉七叶，你今天吃了啥呀？