#换着花样吃早餐#麻辣香锅

－ 准备食材 －

• 虾干 50g
• 藕 2节
• 土豆 2个
• 西兰花 四分之一个
• 南瓜 适量
• 大蒜 4根
• 姜蒜 适量
• 腊肠 1根
• 包心菜 半个
• 肥肉 一小块
• 胡萝卜 1根
• 豆瓣酱 2勺
• 火锅底料 适量

－ 步骤 －

• 1.准备好食材

• 2.热油放入肥肉，煎出油

• 3.放入姜蒜

• 4.放入豆瓣酱跟适量火锅底料爆炒

• 5.放入煮好的蔬菜一起翻炒

• 6.出锅撒上芝麻