亚麻籽功效:健脑益智,有益皮肤,抗压,降低胆固醇,瘦身等功效 玉米的功效:健脑,降糖,护眼,抗衰老,美容护肤,强化骨骼,预防胃肠疾病,健脾益胃。
1.所有的粉类称好备用
2.将粉类➕鸡蛋,➕水调成糊状,如图
3.把面糊倒在电饼档上,选择薄饼键,烙制两面金黄。
4.杂粮饼完成
5.越吃越香的杂粮煎饼
开始造起来了