多吃鱼,变聪明哦~鱼汤配豆腐,低脂又营养,对皮肤还好。不管家宴还是请客吃饭,这道汤为你赢得厨神美誉
1.鲫鱼洗干净,两面切到,热锅热油煎至两面金黄。加葱姜蒜,一定要加热水,熬得出奶白色!煮10分钟,再加白豆腐煮10分钟左右。最后再加适量盐出锅~
2.最后可以撒一些胡椒粉,我是加了胡椒粉的。更鲜
3.最后开吃啦~