无花果煲鸡汤

－ 准备食材 －

• 鸡 半只
• 大红枣 4个
• 桂圆干 6个左右
• 枸杞 数粒
• 无花果干 8个
• 百合干 数片

－ 步骤 －

• 1.准备红枣、无花果、桂圆干、百合干、枸杞

• 2.鸡和煲汤材料一起冷水入锅，放适量盐

• 3.大火烧开后，转小火慢炖一小时

• 4.出锅

• 5.饭前一碗鸡汤～