一直很喜欢吃肉松贝贝,就想着自己做,不过今天我用的是吐司面包和酸奶,搭配煎蛋,水煮芦笋,橙子和猕猴桃,能量满满的早餐拼盘哦!相比店里买来的蛋糕+沙拉酱的搭配,我这个吐司+酸奶的搭配热量低,口味也不差哦!春天就是要轻松上阵,拒绝重口味。哈~
1.自制肉松+海苔碎+熟白芝麻,捣匀备用。
2.用一个圆口碗碟倒扣,压一压。
3.扣出圆吐司片,切成两半圆。
4.一半抹上酸奶
5.另一半盖上
6.在每个面上都抹上酸奶
7.撒上海苔肉松碎
8.肉松贝贝就做好了,立一个!
9.煎个蛋
10.水煮芦笋,记得加盐哦!
11.装盘,配上喜欢的水果,就OK了!