桃胶皂角对于女性来说,真的是好东西。可以调理气血对于雀斑和黄褐斑有很好的辅助治疗作用,并且有助于补充身体营养。而且我都是在网上买的袋装的,很方便使用,大家也可以多吃这方面的食物。
1.因为买的成袋的桃胶皂角,所以直接拿了一小袋用水泡开,凉水泡一个小时,中途记得换水,之后放入锅中
2.买的成袋的八宝粥食材,里边有小米,玉米碴,红豆,黑豆 糯米,扁豆,燕麦,黄豆等,用水洗净放入锅中,放入冰糖
3.锅中放入水,电饭煲按煮饭键,美味营养的粥熬制好了!
桃胶事先记得泡开在放入锅中