娃儿馋这口好几天了，最近单位加班没顾上他，今天有空做给他吃，感觉他不要太开心啊
1.虾洗净去虾线，剪去虾头虾脚（我把虾头留起来做海鲜粥），土豆胡萝卜切块，五花肉切片，香菇青椒切块
2.取一个小砂锅，底部铺一层洋葱不用放油，小火加热
3.把土豆，胡萝卜，香菇，虾，五花肉一样一样煎熟，盛出
4.最后煎完五花肉把麻辣香锅料放锅里加一点糖不用放盐，放蒜姜炒香
5.倒入之前煎好的蔬菜和肉虾，翻炒均匀出锅倒入铺好洋葱的砂锅里
6.开吃吧，我着急忘了放芝麻和香菜
7.菜谱里的计量工具
1.菜和肉都可以进行调整 2.记得多做点米饭