操作耗时:8分钟 难易程度:★★★ 所需锅具:炒锅 有一段时间特别迷恋干锅花菜,脆香脆香的,空口吃一盘没问题。因为花菜比较耐放,我这段时间也囤了很多,经常炒一盘来当晚饭,管饱又过瘾! 看了大家的作品,为什么这么执着的要放豆瓣酱???我的配料表里这些调料味道就够了!够了!真的!! V: Caotai0624
1.准备材料,洗净待用
2.花菜先分成大朵,花朝下用盐水浸泡10分钟。分成小朵怕泡出来的农药通过切口进去了~
3.趁浸泡的功夫把辅料切好备好。
4.我用的是铸铁锅,使用还是需要一些技巧的,要先把锅烧到冒烟才不会粘锅
5.然后再倒油,不需要太多,因为肥五花肉也会熬出油来。
6.将五花肉下锅。
7.煸炒半分钟后铺开熬油
8.趁熬油的功夫把花菜再分成小朵
9.分完油也差不多熬好了
10.花菜下锅
11.所有辅料一起下锅。
12.炒3分钟,画圈圈撒入料酒,这样在锅边蒸发会让菜很香。我买的是袋装的,如果是瓶装的,就不要强求画圈圈啦
13.均匀撒入盐然后炒开。花菜味道不太好炒匀,所以放调料的时候一定要注意,以免一块儿全是盐另外一边没有味道。
14.再加入耗油
15.加入生抽
16.加入芹菜
17.炒半分钟
18.即可出锅。加了芹菜超级好次的!
不要焯水不要焯水不要焯水!重要的事情说三遍 炒的过程如果觉得干,洒料酒,不要加水哦 芹菜一定要放,和花菜配一脸! 不要忘记交作业哦