地皮菌一般生长在雨后的有水的石头缝边上,像是青苔和黑木耳的结合体,蛋白质含量比黑木耳,银耳都高,是一种不可多得的营养美味。
1.地皮菌用流水泡好,捡去杂质,洗净泥沙,沥水。
2.铁锅倒入茶油烧开,倒入地皮菌,翻炒。
3.加入姜末炒出香味。
4.倒入纯净水,烧开,飘去油沫。
5.中火三分钟,加入料酒、生抽、食盐、少许鸡精,撒入葱花,出锅。
6.色香味鲜。
地皮菌关键要洗净泥沙。