鱼鳞茄子

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茄子中维生素P的含量很高, 每100克中即含维生素P750毫克。 能增强人体细胞间的黏着力, 增强毛细血管的弹性, 减低脆性及渗透性, 防止微血管破裂出血。

客气的羊排很皱巴巴

难度:配菜(中级) 时间:15分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1、茄子改刀时不可下的过深。 2、炸茄子时要先刀口向下,将里面的肉馅炸熟。 3、勾负时不要过多。

- 发布于2020-03-09 -

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