中午要蒸肉饼和煮鱼的,蒸肉饼时馅有些多,就灵机一动,拿这冬菇肉馅来煮鱼吧! 这无意之举,却铸就惊呆自己的美味。当肉沫遇到鱼,在啤酒的催化下,它们相亲相爱,相互融合,吸收彼此的精华,又不失自身的原味。鱼肉鲜嫩,肉沫浓郁,一个中午筷子围着这一道菜就足够了。用肉沫汁捞饭,吃饭就有那前所未有的动力了。
1.所有的材料洗净,辣椒、洋葱切丝,姜切块,鱼切大块。
2.锅烧热,放油,放姜炒热,再放入冬菇肉沫,翻炒变色。
3.锅中依次放入豆瓣酱、蚝油、鱼露、生抽,翻炒,把肉沫爆香。
4.调小火,把肉沫在锅底铺平,码上鱼块、撒上洋葱、胡椒粉,倒入啤酒,盖锅盖。大火烧开后,转中小火焖煮15分钟。
5.15分钟后,打开锅盖,轻轻给鱼翻身,放入青、红辣椒丝、蒜,盖锅再烧3分钟。
6.3分钟后,撒上葱花、芫荽,出锅。
7.看到这鱼块,垂涎欲滴啊!
8.肉沫汁,吸收了鱼肉精华,鲜香美味啊!
1,蒜要鱼收汁时放,不要开锅时放,听说这样吃了致癌哦! 2,中途翻鱼身时要小心,注意不要翻烂。也可以不翻,拿汤匙给上部分的鱼浇多几下汁。 3,我用的辣椒丝不辣,主要调色用,喜欢吃辣椒的可以在第三个步骤就放指天椒。 强烈推荐你试试这个鱼,太美味了!