家常玉米烙,简单健康又好吃Corn Pancakes

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新鲜玉米的角色很多,既是主食又能做菜,还能当水果,很受欢迎。鲜玉米中含有多种维生素,可以抗氧化、延缓衰老,鲜玉米粒中的植物纤维素含量很高,能有效促进胃肠蠕动,帮助排出体内毒素,有益健康。另外甜脆或者粘糯口感的玉米粒,咀嚼起来别有一番享受,还可以锻炼牙齿。 今天用鲜玉米粒做一个简单又美味的家常玉米烙。

爱生活IU

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

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- 发布于2020-03-05 -

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