枸杞银耳汤

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有人做过测试结果表面注意以下： 1、银耳汤密封保存好放冰箱后，放到第二天是可以食用的。 2、过夜的银耳保存最好不要超过2天，碗里吃剩下的银耳第二天最好不要吃了； 3、银耳汤一次多煮些，分成小份放入冰箱中保存，每份取出一次加热食用，就可以保存1-2天时间，完全不必担心。如果银耳一次泡发多了，也只需放入冰箱，避免变味发臭，次日仍可继续烹调食用。

格格琳

－ 准备食材 －

• 银耳 1朵
• 枸杞 1把
• 冰糖 适量

－ 步骤 －

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  1.银耳一朵，

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  2.把叶子嫩的部分切下来或者手撕下来

• 3.加入枸杞，冰糖，水，

• 4.隔水炖煮半个小时以上，喜欢膏状就时间久一点，

• 5.有做过检测测试报告说明：冷藏保存，吃多少装多少，三天内吃完，如果你是整碗吃，剩下的就不能过夜吃了哈！