做法超简单的「糖醋巴沙鱼柳」,重点是超下饭!没有鱼刺的巴沙鱼,老人小孩吃的放心哦~
1.巴沙鱼解冻后厨房纸吸去多余水分,切成条状
2.加入蛋清,盐,搅拌均匀
3.加入淀粉,用筷子搅拌均匀,让每一块鱼肉都粘上淀粉
4.热油下锅煎炸至表面金黄
5.捞出沥干油装盘待用
6.接下来制作糖醋酱:先下番茄酱翻炒
7.加入少许水淀粉,糖,醋翻炒
8.翻炒酱汁至浓稠状
9.下巴沙鱼肉翻炒均匀
10.翻炒收汁~
11.出锅装盘,撒上白芝麻~
12.配上一碗热腾腾的白米饭和一罐无糖可乐~完美! 隔壁家小孩都要馋哭啦!