1.准备材料: 鸡胸肉:切1cm方形小丁,加入一勺料酒、1个蛋清、1勺淀粉抓匀,腌制15分钟; 花生米:清水浸泡10分钟,去皮,厨房用纸吸干水份 葱白:切1cm长小段 姜切丝、小红辣椒切小粒、蒜拍蒜末
2.锅中加油,凉油时放入花生米,小火慢炒
3.炒制花生米微黄,盛出待用
4.锅中加油,油热后放入鸡丁,翻炒至变色盛出
5.调制料汁:2勺生抽、1勺米醋、1勺白糖、少许盐、2勺温水,使白糖融化,再加入1勺淀粉,调匀(可根据个人口味,调节用量)
6.锅中加油烧热,放入花椒、姜丝、蒜末、小红辣椒,爆出香味儿,只留底油,捞出调料扔掉
7.再加入1勺辣酱,翻炒
8.再加入鸡丁、调好的料汁,翻炒1分钟
9.加入葱白段
10.倒入花生米,翻炒一分钟,加入半勺香油,略收汤
11.出锅
辣酱、辣椒:这个版本微微辣,用的是香菇酱,喜欢吃辣的可以用郫县豆瓣酱,多放些小红辣椒。 姜蒜、花椒:爆出香味儿后捞出扔掉,混在菜中影响口感 鸡丁:切的块儿,不要太大,不容易入味。 葱白、花生米:可以适当多放一些,味道比鸡丁好吃。 花生米:浸泡后容易去皮,去皮后要用厨房用纸吸干水份,以防止溅油烫伤。