早上带宝宝去幼儿园玩，回来已经11点半了，都叫饿了，时间很赶，就简单做个盖饭吧！好在算是美味的，感谢我家两个小吃货的(舍不得吃)
1.首先准备一把超级无敌锋利的✂️，将洗净的鸡腿去骨(有点狠哈)
2.将去皮后鸡腿放入碗里加入以上(番茄酱)之外的调味料，拿出你吃牛排的叉子给鸡肉来个按摩后再腌制半小时
3.起火烧油，鸡腿皮那面朝下，煎至两面金黄或者颜色更深点，这时候刷一丢丢番茄酱(宝宝爱吃的口味)再煎2分钟就可以啦
4.装一小碗米饭压紧倒扣在盘子里，边上摆上鸡肉，再快速跑去阳台摘一小节薄荷，撒点黑芝麻装饰下就完美了，如果没有薄荷装饰可以来我家摘啊哈(°_°)…
记得鸡皮面朝下煎噢，煎的过程要用稍微压压肉，这样更入味哒另外别太使劲了，我怕你把锅打翻了 两个宝宝说太好吃了舍不得吃，你也试试吧