只有这个季节才有的菜,且买且珍惜吧!简单的佐料,最简单的做法,保留椿芽独特的味道。 关于要不要焯水? 很多蔬菜都含有硝酸盐或者亚硝酸盐,例如菠菜、芹菜、油麦菜……只是椿芽的含量会高一些。在食用香椿时尽量选择嫩芽,焯水1分钟可以去除一部分硝酸盐和亚硝酸盐物质。 椿芽我们一年只做一次或者两次,都是选择嫩芽,我个人喜欢不焯水的做法。
1.椿芽100克。
2.淘洗干净。 要焯水的小伙伴在水开后焯水1分钟,后面步骤是一样的。
3.切成小段,装在大一点的碗里。
4.加入4个鸡蛋。
5.加盐1克(一定不要加多了),淀粉。
6.搅拌均匀。
7.锅中倒入油,烧至四成热,倒入搅拌均匀的椿芽和鸡蛋。
8.可以用小火烘成饼,再分成小块。 也可以像我一样炒散。
9.炒好后起锅装盘即可。