清炖猪蹄(产妇健康催奶)
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简简单单小幸福,
难度:配菜(中级)
时间:30分钟
- 准备食材 -
猪蹄
一只
花生
一把
黄豆
一把
铁棍山药
一根(这个山药特别甜真好吃哈哈)
姜
3片
盐
少许
红枣
3颗切片去核
- 步骤 -
1.
黄豆,花生浸泡1-2小时。猪蹄洗净 山药去皮切成段备用。 除山药外所有材料一同放入锅内,水一定要放够中间不要加水
2.
开锅后转小火
- 发布于2020-02-29 -
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