1.把鸡胸肉切成条装、放入两小勺鸡精 一勺黑胡椒和三勺酱油腌制20分钟
2.准备一个鸡蛋黄 和面包糠(如果家里没有面包糠、可以直接用梳打饼干碾碎代替)我本人发现用梳打饼做的味道更加好
3.鸡条粘一层蛋黄再裹上面包糠
4.热油 放入炸至金黄色捞出沥干油分即可
5.担心上火的亲 吃完可以➕一杯酸奶